İsti havalarda Varikoz şikayətlərinizi azaldacaq tövsiyyələr
Bu günlərdə havanın çox yüksək temperaturu ilə varikoz damarları və venoz çatışmazlıq şikayətləri də artmaqdadır. Ayaq ağrısı, dolğunluq hissi, ödəm, qaşınma və gecə sancmaları daha şiddətli hiss olunur. Bunun əsas səbəbi temperaturun artması ilə səthi varikoz damarlarının genişlənməsi və onlara qan yığılmasının artmasıdır.📍 Çox isti yay günlərində şikayətlərinizi azalda biləcək məsləhətlər◽ Qaralma üçün uzun müddət […]
Hamilə qadınlar diqqət!
Hamiləlik dövründə varikozun qarşısını necə ala bilərik? Hamiləlik dövründə varikoz damarlarının estetik baxımdan pis görünməsi anaları psixoloji cəhətdən narahat edə bilər. Hamiləlik zamanı varikoz damarlarının əmələ gəlməsinin qarşısını almaq üçün:▪ Uzun müddət ayaq üstə durmaqdan və ya çox oturmaqdan çəkinin▪ Mümkün olduqca üzməyə, gəzməyə və velosiped sürməyə çalışın▪ Günəşdə uzun müddət qalmaqdan və isti duş […]
Həkim məsləhəti
Salam əziz izləyicilərim. Sizə Varikoz damarlar üçün bir sıra məsləhətlərim var.Varikoz damarları olan xəstələr üçün faydalı həyat tərzi məsləhətləri:◽ Daimi məşqlər edilməlidir◽ Hamiləlik dövründə varikoz damarlarına qarşı tədbirlər görülməlidir◽ Genetik meyl nəzərə alınmalıdır◽ Ayaqlar altına bir yüksəklik qoyaraq istirahət edilməlidir◽ Sıx paltarlara üstünlük verilməməlidir◽ Qəbizlikdən qorunulmalıdır◽ İsti mühitdən uzaq durulmalıdır◽ Çəki nəzarət altında saxlanılmalıdır◽ Uzun […]
Damar sağlığı üçün qidalanma məsləhəti:
Damar sağlığı üçün qidalanma məsləhəti: Zəncəfil uzun müddətdir evlərimizdə olan həm təzə, həm də qurudulmuş şəkildə olan, yeməklərimizə dad qatan, çaylarımıza şəfa qatan qidadır.Zəncəfil qan dövranını artırmağa və qan damarlarında fibrini həll etməyə kömək edir. Sarımsaq kimi yeməklərdə təzə zəncəfil istehlak etmək damar sağlamlığı üçün çox faydalıdır. Unutmayın ki, zəncəfil ilə hazırlanmış içkiləri də istifadə […]
Sağlamlıq ən böyük xəzinəmizdir. Sağlamlığınızın qeydinə qalın❤️
Sağlamlıq ən böyük xəzinəmizdir. Sağlamlığınızın qeydinə qalın❤️ Damar Cərrahı Prof. Dr. Məhəmməd Kərimov📲050 480 92 96🏥Bakı Sağlamlıq Mərkəzi dünyasağlamlıqgünü SMM by @portagal.agency
Sağlığınız üçün ayağınızı yuxarı qaladırın❗
Sağlığınız üçün ayağınızı yuxarı qaladırın❗ Günümüzün gərgin həyat tempi məşq etmək üçün vaxt tapmağı çətinləşdirir. Aktiv həyat tərzini davam etdirmək çətin olsa da, bir sadə hərəkətlə ayaq damarlarınızın sağlamlığını və qan dövranını asan hərəkətlərlə yaxşılaşdıra bilərsiniz: Ayaqlarınızı qaldırın!Ayaqların yuxarı qaldırılması varikoz damarlarının və ayaq şişkinliyinin şikayətlərini azaldır. Ayaq dərin damarlarında laxtalanma (dərin damar trombozu) riskini […]
Harda olduğumuzu bilirsinizmi?
Damar Cərrahı Prof. Dr. Məhəmməd Kərimov📲050 480 92 96🏥Bakı Sağlamlıq Mərkəzi profdrmahammadkarimov #fleboloq #varikoz #tromboflebit SMM by @portagal.agency
Damarların sevdiyi qidalar!
Sağlam bir bədənə sahib olmaq üçün hərəkətlə birlikdə sağlam qidalanmaqda vacibdir. Sağlam qidalanmaq eyni zamanda damar sağlamlığımız üçündə çox vacibdir.Damarlarınızın sevdiyi qidalardan biri də paxlalılardır.◽ Lobya◽ Noxud◽ Mərcimək lif və zülal mənbəyidir və pis xolesterolu azaltmağa kömək edir.Damar sağlamlığınızı qorumaq üçün düzənli şəkildə hərəkət edin və sağlam qidalanmağa diqqət edin 👨⚕️ Damar Cərrahı Prof. Dr. […]
Lazer ilə Varikoz müalicəsi zamanı iz qalırmı?
Varikoz damarlarının lazerlə müalicəsi heç bir kəsik etmədən Doppler aparatının köməyi ilə varikoz damarına lazer kateter yerləşdirilməsi prosesidir. Prosedurdan sonra hər hansı bir iz qalmamaqla bərabər insana mənfi təsir edəcək müalicə riskləri yoxdur.Varikoz damarlarından qurtulmaq üçün rahatlıqla lazer müalicəsi edə bilərsiniz 👨⚕️ Damar Cərrahı Prof. Dr. Məhəmməd Kərimov📲 050 480 92 96🏥 Bakı Sağlamlıq Mərkəzi […]
Varikoz damarları qan dövranı problemidir!
Varikoz damarlarına səbəb olan problem damarlarda artan qan təzyiqdir.Damarlarda yüksək təzyiq (Venoz Hipertansiyon) müxtəlif səbəblərə görə ola bilər. Ürəkdən çıxan qan, ürəyin pompalanması və cazibə qüvvəsi sayəsində damarlar vasitəsilə bütün bədənə paylanır. Yolda işlər bir az daha çətindir. Qanın cazibə qüvvəsinə qarşı əks istiqamətdə hərəkət etməsinə imkan verən ayaqlarımızdakı əzələ pompası və damarlardakı bir tərəfli […]