Əziz izləyicilərim! Varikoz damarlarının səbəbləri, simptomları, şikayətləri və müalicəsi müxtəlifdir. Varikoz xəstəliyinin ən başlıca səbəbləri təzyiq və uzun müddət dayanmaq, sabit iş vəziyyətidir.
Uzun müddət ayaq üstə işləyənlər oturduqları və ya işlədikləri yerə yaxın olan yerlərdə 30-45 dəqiqə aralıqlarla 2-3 dəqiq gəzərək damarlardakı təzyiqi azaltmalıdırlar.
Digər səbəblər isə:
◼️Genetika(Ailə)
◼️İrəli yaş
◼️Artıq çəki
◼️Hamiləlik
◼️Menopoz
Uzun müddət sabit bir şəkildə durmayın!
Uzun müddət sabit bir şəkildə ayaqda durmayın və ya sabit bir şəkildə uzun müddət oturmayın!